Sadhana Pilates

Verified

Sadhana Pilates – Không gian tập luyện chuyên sâu giúp cải thiện vóc dáng, tăng sức mạnh, nâng cao độ dẻo dai và cân bằng cơ thể. Chương trình phù hợp nhiều nhu cầu, từ tập luyện, giảm đau đến phục hồi và chăm sóc sức khỏe.

28G Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh, TP. HCM, Hồ Chí Minh 0377570575 T2- CN: 7:00 đến 21:00

Ưu đãi áp dụng

-50K

Giảm 50K cho đơn đầu tiên · Áp dụng cho lớp tập & khóa học

Mã: DANAVA50

Thông tin nhanh

Loại hình
Pilates
Khu vực
Hồ Chí Minh
Địa chỉ
28G Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
Giờ mở cửa
T2- CN: 7:00 đến 21:00
Xác minh
DANAVA Verified

Lịch lớp sắp tới

Chưa có lớp sắp tới

Vui lòng quay lại sau hoặc liên hệ địa điểm.

Gói dịch vụ

Giá và gói được cập nhật trực tiếp từ Sadhana Pilates. Bấm Đăng ký ngay để mở app hội viên của Sadhana Pilates.

TRỊ LIỆU CHUÔNG XOAY

Detox- Thải Độc

Detox- Thải Độc

750.000đ

1 lượt

Thanh lọc cơ thể, giải độc, thải độc tố

  • .60 Phút, Trà thảo mộc kèm hạt dinh dưỡng sau trị liệu
Đăng ký ngay
Giảm Stress- Thư Giãn

Giảm Stress- Thư Giãn

750.000đ

1 lượt

Trải nghiệm sức mạnh chữa lành của chuông xoay Tây Tạng. Âm thanh êm dịu và độ rung sâu sẽ làm tan biến căng thẳng hàng ngày, xoa dịu tâm trí và phục hồi sự bình yên nội tại.

  • Tập trung tái tạo tâm trí nhanh và thư giãn cơ thể. Giúp xoa dịu hệ thần kinh, giảm căng cứng vai gáy và làm mới tinh thần. Thưởng thức trà thảo mộc và hạt dinh dưỡng sau trị liệu.
Đăng ký ngay
Giảm Đau- Thư Giãn

Giảm Đau- Thư Giãn

750.000đ

1 lượt

Giảm đau nhức cơ - khớp, thư giãn cơ thể

  • 60 phút
Đăng ký ngay
Giảm Stress- Thư Giãn Chuyên Sâu 90 Phút

Giảm Stress- Thư Giãn Chuyên Sâu 90 Phút

1.200.000đ

1 lượt

Trải nghiệm sức mạnh chữa lành của chuông xoay Tây Tạng. Âm thanh êm dịu và độ rung sâu sẽ làm tan biến căng thẳng hàng ngày, xoa dịu tâm trí và phục hồi sự bình yên nội tại.

  • Tập trung thải độc năng lượng sâu và cân bằng toàn bộ thân-tâm. Tắm âm thanh chuyên sâu giúp giải tỏa stress triệt để, cân bằng các luân xa và mang lại sự bình yên kéo dài. Thưởng thức trà thảo mộc và hạt dinh dưỡng sau trị liệu.
Đăng ký ngay
Phục Hồi Chấn Thương

Phục Hồi Chấn Thương

1.200.000đ

1 lượt

Hỗ trợ phục hồi năng lượng và tổn thương.

  • 90 phút
Đăng ký ngay
Hàn Gắn Năng Lượng Hào Quang

Hàn Gắn Năng Lượng Hào Quang

1.200.000đ

1 lượt

Làm sạch & cân bằng trường năng lượng.

  • 90 phút
Đăng ký ngay
Sức Khoẻ Sinh Sản

Sức Khoẻ Sinh Sản

1.200.000đ

1 lượt

Cân bằng nội tiết, hỗ trợ sức khoẻ sinh sản.

  • 90 phút
Đăng ký ngay

GROUP REFORMER 1:4

Group Reformer 1:4 (3 buổi Trial)

Group Reformer 1:4 (3 buổi Trial)

790.000đ

3 lượt

Group Reformer 1:4

Đăng ký ngay
Group Reformer 1:4 (24 buổi)

Group Reformer 1:4 (24 buổi)

6.720.000đ

24 lượt

Group Reformer 1:4

Đăng ký ngay
Group Reformer 1:4 (48 buổi)

Group Reformer 1:4 (48 buổi)

11.520.000đ

48 lượt

Group Reformer 1:4

Đăng ký ngay

PRIVATE 1:1

Pilates PT 1:1 (12 buổi)

Pilates PT 1:1 (12 buổi)

10.800.000đ14.400.000đ

12 lượt

Private 1:1

Đăng ký ngay
Pilates PT 1:1 (36 buổi)

Pilates PT 1:1 (36 buổi)

28.800.000đ43.200.000đ

36 lượt

Private 1:1

Đăng ký ngay
Pilates PT 1:1 (72 buổi)

Pilates PT 1:1 (72 buổi)

50.400.000đ86.400.000đ

72 lượt

Private 1:1

Đăng ký ngay

SEMI-PRIVATE 1:2

SEMI-Private 1:2 (24 buổi)

SEMI-Private 1:2 (24 buổi)

9.120.000đ

24 lượt

SEMI-Private 1:2

Đăng ký ngay
SEMI-Private 1:2 (48 buổi)

SEMI-Private 1:2 (48 buổi)

14.400.000đ

48 lượt

SEMI-Private 1:2

Đăng ký ngay
  • Thanh toán online ngay trong app của Sadhana Pilates
  • Mua xong, Sadhana Pilates sẽ hướng dẫn bạn cài app lên màn hình chính để đặt lịch và check-in nhanh.

Dịch vụ & tiện ích

  • Tăng sức mạnh & độ dẻo
  • Săn chắc vóc dáng
  • Cải thiện tư thế
  • Giảm căng thẳng, thư giãn
  • Hỗ trợ phục hồi cơ thể
  • Cá nhân hóa theo mục tiêu

Thư viện địa điểm

Blog dành cho học viên

Xem thêm →

Kinh nghiệm tập luyện, tư thế và lối sống khoẻ — ưu tiên bài từ Sadhana Pilates, rồi đến bài cùng chuyên đề.

Sadhana Pilates (TP.HCM) triển khai DANAVA Studio ngay từ ngày mở cửa
Từ Sadhana Pilates

Sadhana Pilates (TP.HCM) triển khai DANAVA Studio ngay từ ngày mở cửa

Sadhana Pilates tại TP.HCM bắt đầu dùng DANAVA Studio từ tháng 8/2026, cấu hình app hội viên riêng thương hiệu sadhana.danava.vn ngay từ đầu.

7 bài kháng lực cơ bản tại nhà
Cùng chủ đề

7 bài kháng lực cơ bản tại nhà

7 bài kháng lực cơ bản tại nhà — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Tính macro đơn giản cho người mới
Cùng chủ đề

Tính macro đơn giản cho người mới

Tính macro đơn giản cho người mới — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Thâm hụt calo: nền tảng của giảm cân
Cùng chủ đề

Thâm hụt calo: nền tảng của giảm cân

Thâm hụt calo: nền tảng của giảm cân — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Quản lý stress bằng 4 thói quen nhỏ
Cùng chủ đề

Quản lý stress bằng 4 thói quen nhỏ

Quản lý stress bằng 4 thói quen nhỏ — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Thói quen buổi sáng của người khỏe mạnh
Cùng chủ đề

Thói quen buổi sáng của người khỏe mạnh

Thói quen buổi sáng của người khỏe mạnh — hướng dẫn thực tế, dễ áp dụng cho người Việt từ chuyên gia DANAVA.

Yoga cho người mới bắt đầu: lộ trình 4 tuần
Cùng chủ đề

Yoga cho người mới bắt đầu: lộ trình 4 tuần

Hướng dẫn từng bước cho người mới: tư thế nền tảng, hơi thở và cách giữ động lực.

5 thói quen dinh dưỡng cho người tập luyện
Cùng chủ đề

5 thói quen dinh dưỡng cho người tập luyện

Ăn đúng giúp bạn tập khoẻ và phục hồi nhanh hơn — 5 thói quen đơn giản ai cũng làm được.

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào — hãy là người đầu tiên chia sẻ cảm nhận!

Bản đồ & chỉ đường

Chỉ đường

28G Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh, TP. HCM, Hồ Chí Minh

Câu hỏi thường gặp

Sadhana Pilates ở đâu, giờ mở cửa thế nào?

Sadhana Pilates tại 28G Nguyễn Hữu Cảnh, P. 22, Quận Bình Thạnh, TP. HCM. Giờ mở cửa: T2- CN: 7:00 đến 21:00. Liên hệ: 0377570575.

Sadhana Pilates có những dịch vụ & tiện ích gì?

Loại hình Pilates. Dịch vụ & tiện ích: Tăng sức mạnh & độ dẻo, Săn chắc vóc dáng, Cải thiện tư thế, Giảm căng thẳng, thư giãn, Hỗ trợ phục hồi cơ thể, Cá nhân hóa theo mục tiêu.

Người mới bắt đầu tập được không?

Hoàn toàn được. Sadhana Pilates có lớp phù hợp người mới với HLV hướng dẫn cá nhân hoá. Bạn có thể đặt lớp tập thử qua DANAVA.

Làm sao để đặt lớp tại đây?

Bạn chọn lớp trong lịch 'Lịch lớp sắp tới' trên trang này và đặt chỗ trực tuyến, thanh toán tiện lợi bằng ví DANAVA.